Relaxeaza-te, viata trebuie traita !


“Printre cele mai bine vandute medicamente in lume sunt laxativele. Sa ie asta oare din cauza lipsei fibrelor din dieta sau poate consecinta unei minti la fel de constipate? Multi dintre noi sufera de seriozitate cronica sau, mai exact, de afectiunea numita continenta anala. Aceasta afectiune ne face sa parem ca tinem strans o moneda in fund. Rezultatul final al acestei afectiuni este ca si daca am vrea sa radem cu pofta, nu avem cum, pentru ca nu putem sa strangem din fund si sa radem in acelasi timp. Copiii rad cu pofta pentru ca ei nu au inceput inca sa stranga din fund.
Unul dintre principiile budiste spune ca durere si placerea sunt doua fatade ale aceleiasi monede. Ca si la teatru , tragedia si comedia se impletesc in permanenta. Asa ca ar fi normal sa putem transforma o situatie negative intr-una pozitiva daca nu am reusi sa o privim din alta perspectiva, sa ne dam seama ca putem sesiza umorul.
Trebuie sa adoptam o filozofie de viata care sa ne inspire sa traim frumos in fiecare zi. Aceasta mi se pare cea mai buna protectie impotriva stresului . Multi oameni pun distractia pe categorii , o lasa pentru weekend, zilele de nastere sau vacante. Eu sunt de parere ca viata trebuie savurata ca si cand ai mai avea doar cateva minute de trait. Ar trebui sa ai mereu alaturi de tine coifurile de petrecere, confetti si tropetele, sampania pe care o tii pentru sarbatori. Sarbatoreste in fiecare moment, fiecare ora si minut al existentei tale. Procedand astel, vei lasa in urma o lume plina de “aoleu”-uri si vei descoperi o viata plina de “aha!”-uri.
Multi dintre noi sunt comici in toata puterea cuvantului, dar nu ne dam seama. Unele chestii pe care le spunem sunt absolut geniale: “Nu mai suport !” (din pacate suporti pana gasesti o solutie). “Sunt si eu om !” (asta are sens in special cand vorbesti cu o pisica). “Nimanui nu-i pasa !” (cat de trist! ai tras concluzia asta dupa ce ai intrebat fiecare dintre cei sase sute de miliarde de oameni de pe lumea asta si a reiesit ca nimanui nu-i pasa. Probabil ca esti mort de oboseala dupa atatia ani de cercetari) . In mare parte, mintea umana este un amalgam de absurditati.
Ca sa poti vedea partea amuzanta a oricarei situatii, trebuie sa ai atitudinea martorului intelegator. Cu aceasta atitudine, vei putea extrage o concluzie pozitiva din orice situatie, pentru ca vei observa cat de absurzi si de caraghiosi suntem in incercarea noastra se a fi umani. Iti vei da seama ca gandurile tale distorsionate si irationale sunt exagerari ale unei realitati gresit interpretate si vei putea sa transformi criza in triumf razandu-i in fata. Nu doar pentru ca circumstantele sunt amuzante, ci pentru ca ai ales in mod constient sa vezi umorul dintr-o situatie anume.”

Fragmente din Relaxeaza-te, viata trebuie traita !
Loretta LaRoche

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s